2024/06/08
471: 名無しさん@HOME 2021/03/16(火) 22:30:09
夜寝る前にマック食べるならお腹いっぱいご飯に戻して糖質制限メニューにすればいいよ
しらたきご飯とかえのきの肉巻きとか
育ち盛りの食事の量をストレスたまるくらい減らすダイエットはリバウンドするだけだと思うわ
運動させて食欲減らしていったほうがいい
それで爺に愛想が尽きたのは他に不満があったからなんでしょ
532: 名無しさん@HOME 2021/03/16(火) 22:35:52
でもほんとにおなかすくときあるからな
おやつにパン食べたのに夕食前にぐうぐう空腹感とか
542: 名無しさん@HOME 2021/03/16(火) 22:36:47
>>532
中学生の頃なんて朝ごはんしっかり食べても10時にはお腹すいてたわ
552: 名無しさん@HOME 2021/03/16(火) 22:37:38
>>542
あー高校生のころ「はやべん」はやってたわ
休み時間にたべちゃうの
576: 名無しさん@HOME 2021/03/16(火) 22:40:28
お弁当は20分休みに食べちゃって
お昼には安くて大きなパンを買って
579: 名無しさん@HOME 2021/03/16(火) 22:40:58
>>576
それでも太らなかったあの頃